Lidar com a traição

Lidar com a traição não é algo simples. Quando estamos com alguém, julgamos que tudo vai correr bem, e que a pessoa vai ser fiel tal como nós somos! Descobrir e lidar com o sentimento de que a culpa é nossa, tentar entender o que fizemos errado e tentar recuperar o marido ou namorado, são as fases mais comuns de quem passa por uma traição.

No entanto, você deve aprender a lidar com a traição de cabeça erguida, e seguir a sua vida, deixando esse traste para trás. Nós vamos dar-lhe 10 truques que a vão ajudar nesse sentido.

10 truques para lidar com a traição

1 – A culpa não é sua

Esta é a primeira coisa que tem de se mentalizar. A culpa da traição não é sua! Se ele a traiu é porque não estava ainda preparado para um relacionamento sério, e você não se pode culpabilizar disso, nem deixar de confiar no amor.

2 – Seja racional

Depois do término de um namoro, é normal se sentir culpada, ou questionar os motivos pelo qual aconteceu. No entanto, deve tirar um tempo para refletir e pensar no seu futuro, e no que é que você quer fazer daqui para a frente.

3 – Não se isole

É normal que durante um dia ou dois (ou no máximo uma semana) você queira ficar em casa, chorando e comendo gelado, enquanto ouve músicas tristes no rádio, relê mensagens antigas no celular e vê comédias românticas na televisão.

No entanto, ao final desses dias de luto, volte à sua vida normal, por muito que lhe custe, vai ter de lidar com a traição de qualquer maneira.  Mesmo que já não tenha 20 anos, não se preocupe, estar solteira aos 30, 40, 50 ou 60, é ainda melhor!

4 – Cuide de você

Quando um relacionamento termina, é normal que se sinta meio em baixo e sem vontade de fazer nada. No entanto, aproveite para cuidar de si. Suba a auto-estima, faça um corte de cabelo, vá às compras, qualquer coisa que sinta vontade de fazer, não pense muito e faça!

5 – Não caia em tentação

É muito comum que após o término você queira mandar uma mensagem ou falar com a pessoa. No entanto NÃO o deve fazer! Se ele a traiu não merece o seu amor. Muitas mulheres perdem muito tempo a pensar se ele merece uma 2ª oportunidade. Não caia na tentação de sair implorando para ele voltar.

6 – Arranje objetivos

Se esteve pensando em fazer um curso ou entrar para a academia, aproveite! Crie novos objetivos e mantenha-se entretida. Estar com pessoas e conhecer pessoas novas, é meio caminho para conseguir lidar com a traição de uma maneira mais simples.

7 – Converse com os seus amigos

É importante ter os amigos por perto em circunstâncias como essa. Eles vão levantar o seu astral para cima e vão-te animar (sim, você vai ver que eles são capazes de fazer coisas bem estranhas para te animar).

8 – Não pense em vingança

As mulheres tendem a ser vingativas, no entanto não se ponha a planear vinganças mirabolantes. A melhor vingança é lidar com a traição de cabeça levantada e encontrar a felicidade.

9 – Não vale a pena remoer

Não queira saber o que se passou, nem porque se passou. Evite fazer perguntas, saber quem era a outra, pedir para comparar as duas. Isso só a vai fazer sentir-se mais deprimida.

10 – Desfaça-se de tudo

Depois de ter feito o luto, e pensado conscientemente sobre tudo, chegou a altura de enterrar o seu passado. Assim, apague todas as fotos vossas do celular e dê todos os presentes que ele lhe deu. Está na hora de essa pessoa sair da sua vida para nunca mais voltar.

Se você seguir estas dicas simples, lidar com a traição vai ser menos doloroso. Pensamento positivo, você vai conseguir ☺

 


Um comentário:

  1. Adryelkon

    21 de Janeiro de 2017 a 2:50

    Amar é magnifico é bom demais muito gostoso amar uma pessoa desde que a pessoa ame também de verdade é um gosto bem gostoso e delirante na vida. Se eu for amar outra pessoa quero amar com muito amor bastante prazer com total felicidade e que seja um relacionamento bem picante e inesquecível na minha vida

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